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साधते


बेसबॉल मारना किसी भी खेल में सबसे कठिन कार्यों में से एक है। जब कोचिंग हिटर्स की बात आती है तो हर कोच की एक अनूठी शैली होती है। प्रत्येक हिटर का स्विंग थोड़ा अलग और व्यक्तिगत होगा, कई बुनियादी सिद्धांत हैं जो हर हिटर के स्विंग के लिए बिल्डिंग ब्लॉक हैं।

हिटिंग फंडामेंटल

रुख और सेटअप

विस्तार / समाप्त

भार

पृथक्करण/लॉन्च

चमगादड़ पथ

बंटिंग फंडामेंटल और अभ्यास

बंटिंग फंडामेंटल

सुरक्षा निचोड़

टीम बंटिंग ड्रिल

शुरुआती के लिए बंटिंग

निचोड़ना

सैक्राफिस बंटिंग

बंट अभ्यास में महारत हासिल करना

पुश बंट्स

पिचिंग मशीन बंट अभ्यास

टी अभ्यास

कैसे एक टी हिट करने के लिए

टी ड्रिल लॉन्च करने के लिए लोड करें

स्टेप बैक टी ड्रिल

7 युवा हिटिंग अभ्यास

शॉर्ट टू इट टी ड्रिल

युवा टी अभ्यास

टॉप हैंड, बॉटम हैंड ड्रिल

उच्च टी अभ्यास

फ्रंट टॉस अभ्यास

Hwo to थ्रो फ्रंट टॉस

शॉर्ट बैट फ्रंट टॉस ड्रिल

फ्रंट टॉस: क्रमांकित टॉस

दिशात्मक हिटिंग फ्रंट टॉस

बल्लेबाजी अभ्यास

बल्लेबाजी अभ्यास दिनचर्या

बल्लेबाजी अभ्यास (पं. 1)

बल्लेबाजी अभ्यास (पं. 2)

बल्लेबाजी अभ्यास युक्तियाँ

सिचुएशनल हिटिंग एंड एप्रोच

मारने के लिए विभिन्न दृष्टिकोण

2 हड़ताल दृष्टिकोण

मारो भागो

सिचुएशनल हिटिंग